Fashion
કડકડતી શિયાળામાં હૂંફ માટે અપનાવો ‘લેયરિંગ ટેકનિક’, બોડી હીટિંગનો બેસ્ટ રસ્તો, નહીં લાગે ઠંડી
આ દિવસોમાં શિયાળો ચરમસીમાએ છે. ઠંડીનું મોજુ અને ધુમ્મસના કારણે લોકો ઘરોમાં છુપાઈ ગયા છે. કામકાજ અર્થે બહાર જવું પડે તેવા લોકો ઠંડીના કારણે પરેશાન થઈ રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકો ભારે જેકેટ અથવા સ્વેટરથી પોતાને બચાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. ઠંડા પવનો વચ્ચે પોતાને ગરમ રાખવા માટે લોકોના મનમાં પણ વિવિધ પ્રકારના સવાલો ઉઠી રહ્યા છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લોકો વિચારે છે કે શું કપડાંના ઘણા સ્તરો પહેરવાથી ઠંડીથી રાહત મળે છે અથવા જાડા ભારે જેકેટ્સ અથવા કોટ્સ વધુ ઉપયોગી છે.
જો તમારી જાતને ગરમ રાખવા માટે તમારા મગજમાં આવા પ્રશ્નો આવી રહ્યા હોય, તો અમે અહીં તેનો જવાબ આપીએ છીએ.
ઠંડીને હરાવવા માટે સ્વેટર અથવા લેયર અપ પહેરો
વાસ્તવમાં, જ્યારે તમે ઘણા કપડાંની લેયરિંગ કરો છો, ત્યારે તે સ્તરો વચ્ચે ગરમીનું સંચય કરે છે. ઘણા સ્તરોમાં ગરમીના સંચયને કારણે, શરીર ઝડપથી ગરમ થાય છે અને આપણે ઠંડીથી રાહત અનુભવી શકીએ છીએ. લેયર્ડ ડ્રેસ પહેરતી વખતે ગરમી એકઠી થવામાં લાંબો સમય લાગે છે અને શરીરની ગરમી જાળવવામાં સમસ્યા થાય છે.
લેયરિંગના ફાયદા
જ્યારે તમે ફેબ્રિકના બહુવિધ સ્તરો પહેરો છો, ત્યારે તે તમને તમારા શરીરનું તાપમાન જાળવી રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. જો તમે ભારે જેકેટ પહેરો છો અને જ્યારે તે ગરમ થાય છે ત્યારે તરત જ તેને ખોલો છો, તો તે તમને બીમાર કરી શકે છે. જ્યારે લેયરિંગ પર, તમે તમારી અનુકૂળતા અનુસાર તમારા શરીરનું તાપમાન ધીમે ધીમે ઘટાડી અથવા વધારી શકો છો, જેથી તમને ઠંડી કે ગરમી ન લાગે.
લેયરિંગ કેવી રીતે કરવું
તળિયે, તમારી ત્વચાની ભેજ જાળવી રાખતું ફેબ્રિક પહેરો. શરીરને ગરમ રાખે છે અને વજનમાં હલકો છે.
મધ્યમાં એક ફેબ્રિક પહેરો જે તમારા શરીરની ગરમીને અંદર ફસાવી શકે. આ માટે, તમે સ્વેટશર્ટ અથવા સિન્થેટિક અથવા કુદરતી સામગ્રીની ટોચ પહેરી શકો છો.
