કેળાની ગણતરી ખૂબ જ સ્વાસ્થ્યવર્ધક ફળોમાં થાય છે. તેમાં જોવા મળતું પોટેશિયમ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે. તે અસ્થમાનું જોખમ ઘટાડે છે. તેમાં પૂરતી માત્રામાં ફાઈબર...
કિડનીની પથરીની સમસ્યા તમને લાંબા સમય સુધી પરેશાન કરી શકે છે. એટલું જ નહીં, સમયની સાથે તે ગંભીર બની શકે છે. ખરેખર, કિડનીનું કામ શરીરમાં લોહીને...
આ સમયે દેશભરમાં ગણેશોત્સવ પૂરજોશમાં ચાલી રહ્યો છે. સાવન પછી અહીં તહેવારોની મોસમ શરૂ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, પરંપરાગત વાનગીઓ, ઘણી બધી મીઠાઈઓ, મસાલેદાર ખોરાક અને...
જો તમે ભોજનમાં વિવિધ પ્રકારના મસાલા મિક્સ કરો છો, પરંતુ જો તમે તેમાં મીઠું નાખવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો ભોજનનો સ્વાદ બગડી જાય છે. તેથી, મીઠું...
દેશભરમાં ડેન્ગ્યુના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આ મચ્છરો દ્વારા ફેલાતો રોગ છે. ડેન્ગ્યુમાં, દર્દીને ખૂબ તાવ, સ્નાયુઓ અને સાંધાઓમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો વગેરે થાય છે....
સ્વસ્થ રહેવા માટે, લોકો ઘણીવાર હેલ્ધી ફૂડને તેમના આહારનો ભાગ બનાવે છે. પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખાદ્યપદાર્થો તમને ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવે છે. આ દિવસોમાં, ઘણા કારણોસર, લોકો...
‘સોપારી’ એ ભારતીય સંસ્કૃતિનો અભિન્ન અંગ છે. સદીઓથી, તેનો ઉપયોગ ક્યારેક પૂજામાં, ક્યારેક દવાઓમાં અને ક્યારેક તહેવારોમાં થતો આવ્યો છે. દરેક યુગમાં બોલિવૂડના ગીતોમાં અને કવિઓની...
શાકભાજી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આરોગ્ય નિષ્ણાતો પણ આહારમાં લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરે છે. જેના કારણે તમે ઘણી...
ચા એ ઘણા લોકોનું પ્રિય પીણું છે. આખી દુનિયામાં આ ફેવરિટ પીણું છે, પરંતુ અહીં લોકોમાં તેનો અલગ જ ક્રેઝ છે. ઘણા લોકોને ચા પીવાની એવી...
ચિરાયતાને આયુર્વેદમાં ઘણી સમસ્યાઓનો ઈલાજ માનવામાં આવે છે. તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણોથી ભરપૂર છે જે તમને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓથી બચવામાં મદદ કરી શકે...
