બગડતી જીવનશૈલીના કારણે લોકોમાં તણાવ અને ચિંતાની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. હાલમાં, ઘણા લોકો તણાવની સમસ્યા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ...
બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અને ખોરાકની આદતોની સીધી અસર સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે. ફિટ રહેવા, બીમારીઓથી બચવા અને ઊર્જાવાન રહેવા માટે માત્ર આહાર જ નહીં પરંતુ સંતુલિત હોવો...
સતત વધતા તાપમાનના કારણે આકાશમાંથી આગનો વરસાદ થવા લાગ્યો છે. ગરમ પવનના સુસવાટાથી જનજીવન અસ્તવ્યસ્ત બની ગયું છે. આ હવામાનમાં કુલ રહેવા માટે લોકો અલગ-અલગ રીતો...
ડેનિમનો દેખાવ ક્યારેય સ્ટાઇલની બહાર જતો નથી. તો તમારા ડેનિમ મેકઓવર માટે, અમે મુંબઈ અને નવી દિલ્હીના કેટલાક શ્રેષ્ઠ સ્ટ્રીટ સ્ટાઇલ ફેશન બ્લોગર્સને પૂછ્યું કે તેઓ...
જો તમને પનીરમાંથી બનાવેલી વાનગીઓ ગમે છે, તો તમારે પનીર બટર મસાલા અજમાવવા જ જોઈએ. તમે રેસ્ટોરન્ટ સ્ટાઈલ પનીર બટર મસાલા ઘરે સરળતાથી તૈયાર કરી શકો...
વજન માં ઘટાડો મોસંબીને ફાઈબરનો ઉત્તમ સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. તેના રસનું સેવન કરવાથી વજન ઘટાડવામાં ઘણી મદદ મળે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિટામિન સીથી ભરપૂર મોસંબીનો...
વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર કેરીના રસમાં વિટામિન સી, વિટામિન એ, વિટામિન ઇ, પોટેશિયમ અને ફોલેટ જેવા પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને...
ઘણીવાર મહિલાઓ લગ્ન જેવા ખાસ પ્રસંગોએ સાડી પહેરવાનું પસંદ કરે છે. જ્યારે સ્ત્રીઓ કોઈક રીતે સાડી સાથે મેચિંગ જ્વેલરી પસંદ કરવાનું મેનેજ કરે છે, ત્યારે તેઓ...
આલુ પરાઠા તો તમે ઘણા ખાધા હશે. પરંતુ અહીં જણાવેલા મસાલાના ભરેલા પરાઠા ખાધા પછી તમે કહેશો કે શું ટેસ્ટ છે. આજે એવા આલુ અને ચીઝ...
ચાલવું એ કોઈપણ સમયે કરવા માટે સૌથી સરળ ફિટનેસ કસરત છે. દરરોજ ચાલવાથી તમારું એકંદર સ્વાસ્થ્ય સુધરે છે. જે લોકો દરરોજ વોક કરે છે તેઓ સાંધાના...