Health
જો ખરાબ સપનાને કારણે તમારા બાળકની ઊંઘ તૂટી જાય છે, તો સાવધાન થઈ જાવ, આ રોગનું જોખમ વધી શકે છે
બાળકો ઘણીવાર ઊંઘ દરમિયાન સપનાની દુનિયામાં ખોવાઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, આ સપના તેમની ઊંઘ પર પણ ઊંડી અસર કરે છે. કેટલીકવાર જ્યાં બાળકો ઊંઘમાં સારા સપના જોઈને હસતા હોય છે, તો ક્યારેક ખરાબ સપનાને કારણે તેઓ ડરી જાય છે અથવા આંચકો અનુભવે છે. ક્યારેક આ સપના એટલા ભયંકર હોય છે કે તેના કારણે તે ઊંઘમાંથી જાગી જાય છે અને રડવા લાગે છે. જો કે, આપણે ઘણીવાર આ બાબતોને અવગણીએ છીએ. પરંતુ હાલમાં જ એક ચોંકાવનારો ખુલાસો સામે આવ્યો છે.
જો તમારું બાળક પણ ખરાબ સપનાને કારણે વારંવાર જાગી રહ્યું છે, તો તમારે તેના પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. વાસ્તવમાં, તાજેતરમાં જાહેર કરાયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જો તમારું બાળક વારંવાર ખરાબ સપનાઓથી જાગે છે, તો તેને પાર્કિન્સન રોગનું જોખમ વધી શકે છે. ચાલો આ અભ્યાસ વિશે વિગતવાર જાણીએ.
આ રોગનું જોખમ વધે છે
બર્મિંગહામ સિટી હોસ્પિટલ ખાતેના તાજેતરના સંશોધનો સૂચવે છે કે જે બાળકોને વારંવાર ખલેલ પહોંચાડતા સપના અથવા ખરાબ સપના આવે છે તેઓ ડિમેન્શિયા અને પાર્કિન્સન રોગનું પ્રારંભિક કારણ હોઈ શકે છે. પાર્કિન્સન રોગ (PD) એ એક પ્રગતિશીલ ડિસઓર્ડર છે જે ચેતા કોષોના નુકશાન અને શરીરનું સંતુલન ગુમાવવા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જેના કારણે પગ અને જડબામાં ધ્રૂજવા લાગે છે. તેમજ આ રોગને કારણે શરીરની ગતિ પણ ધીમી પડી જાય છે.
7 થી 11 વર્ષની વયના બાળકો પર કરવામાં આવેલ અભ્યાસ
આ અભ્યાસમાં, 7 થી 11 વર્ષની વયના 6,991 બાળકોને સામેલ કરવામાં આવ્યા હતા અને તેમના અસ્વસ્થ સપનાનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું. આ સમય દરમિયાન, એવું બહાર આવ્યું હતું કે જે બાળકોને ખરાબ સ્વપ્નો આવતા હતા તેઓમાં 50 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં પાર્કિન્સન્સ રોગ થવાની સંભાવના 85 ટકા વધુ હોય છે જેઓ ખરાબ સપના ન જોતા હોય. હકીકતમાં, આ સમય દરમિયાન તે પ્રકાશમાં આવ્યું કે કેટલાક લોકો માટે આ અવ્યવસ્થિત સપના પાર્કિન્સન રોગ, ઉન્માદ અથવા અલ્ઝાઈમરનું પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે.
માતા-પિતા આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો
ઊંઘમાં આવતા આવા ખરાબ સપનાઓને કારણે ઘણીવાર બાળકોની ઊંઘ પર ખરાબ અસર પડે છે. તેઓ તેમના સપનામાં કંઈક જોઈ શકે છે જેનાથી તેઓ ખૂબ ડરે છે. નિષ્ણાતોના મતે, ખાસ કરીને 10 વર્ષની વયના બાળકોને રાત્રિના ઉત્તરાર્ધમાં ખરાબ સપના આવે છે. આવી સ્થિતિમાં માતા-પિતા જ બાળકોને મદદ કરી શકે છે. આ માટે જરૂરી છે કે તમે તમારા બાળકો સાથે સમય વિતાવો અને તેમની સાથે વાત કરો જેથી તેઓને લાગે કે બધું બરાબર છે.
