Food
કેળા અને નારિયેળથી બનાવો સ્મૂધી, જાણો બનાવવાની રીત
એવું કંઈક પીવાનું વિચારી રહ્યા છીએ જે પોષણથી ભરપૂર અને સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. તો આજે અમે તમારા માટે બનાના કોકોનટ સ્મૂધી લાવ્યા છીએ.
માત્ર મિનિટોમાં બનાવી શકાય છે. અને તમે તેને નાસ્તામાં પણ ખાઈ શકો છો. આ બનાવવા માટે, તમારે છીણેલું નારિયેળ, ગ્રીક દહીં, મેપલ સીરપ અને વેનીલા એસેન્સની જરૂર પડશે. તમે બટરસ્કોચ આઈસ્ક્રીમ, બદામ, બીજ ઉમેરી શકો છો અને તેને વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે બીજું શું ખબર નથી. તે સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ સારું છે.
આ સરળ રેસીપી સાથે શરૂ કરવા માટે, બ્લેન્ડર લો અને તેમાં 1 કેળું, દહીં, વેનીલા એસેન્સ, છીણેલું નારિયેળ ઉમેરો.
જાડું સ્મૂધ મિશ્રણ બનાવો.
બરફના ટુકડા ઉમેરો અને બે વાર બ્લેન્ડ કરો
ઘટ્ટ ક્રીમી મિશ્રણ બનાવીને ચશ્મામાં રેડો અને આનંદ કરો.
આ રેસીપી સ્વાદમાં ખૂબ જ સારી છે.