Offbeat
OMG! 7 મહિનાથી ગાયબ હતો 34 વર્ષનો પુત્ર, પરત આવ્યો ત્યારે પરિવારના સભ્યો ઓળખી શક્યા નહીં
એક યુવક અચાનક ઘર છોડીને ક્યાંક ચાલ્યો ગયો. તે ક્યાં છે અને કેવી રીતે રહે છે તે કોઈને ખબર ન હતી. પરંતુ જ્યારે તે સાત મહિના પછી ઘરે પરત ફર્યો ત્યારે તેના રૂપાંતરને જોઈને પરિવારના સભ્યો આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા હતા. પરિવારના સભ્યો ઓળખી પણ ન શક્યા કે તે તેમનો પુત્ર છે. હકીકતમાં, આયર્લેન્ડના બ્રાયન ઓ’કીફ એક સમયે 150 કિલો વજન ધરાવતા હતા. પરંતુ સાત મહિનાના વનવાસ દરમિયાન તેણે પોતાનું વજન 63 કિલો ઘટાડ્યું હતું. હવે બ્રાયનની વજન ઘટાડવાની જર્ની સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ વાયરલ થઈ રહી છે.
મિરરના રિપોર્ટ અનુસાર, 34 વર્ષીય બ્રાયન આયરલેન્ડના કોર્કનો રહેવાસી છે. સ્થૂળતાનો શિકાર બનેલા બ્રાયને વર્ષ 2021માં નિર્ણય લીધો હતો કે તે વજન ઘટાડીને જ મૃત્યુ પામશે. તે કહે છે કે તેણે ફ્રેન્ડ્સ અને ફેમિલી સાથે આરામ કરીને અને પાર્ટી કરીને ઘણું વજન વધાર્યું હતું. તેણે કહ્યું, જો મારે વજન ઓછું કરવું હોય તો મારે મારા પરિવારથી દૂર રહેવું પડશે. આ પછી તેની વજન ઘટાડવાની મુશ્કેલ સફર શરૂ થઈ. આજે તે ખૂબ જ ફિટ છે અને સ્વસ્થ જીવન જીવી રહ્યો છે.
બ્રાયન ડેવિડ ગોગીન્સના પુસ્તક કાન્ટ હર્ટ મીને તેની પ્રેરણા તરીકે શ્રેય આપે છે. તેણે કહ્યું કે આ પુસ્તક વાંચ્યા પછી જ તેને પોતાની નબળાઈનો અહેસાસ થયો અને આજે તે પોતાનું વજન ઘટાડવામાં સફળ થયો. રિપોર્ટ અનુસાર બ્રાયન સાત મહિના સુધી સ્પેનમાં રહ્યો. આ દરમિયાન, પરિવારના સભ્યો અને મિત્રોમાંથી કોઈનો સંપર્ક થયો ન હતો. પરંતુ જ્યારે તે 2021 માં થેંક્સગિવીંગ પર પાછો ફર્યો, ત્યારે પરિવારના સભ્યોની પ્રતિક્રિયા જોવા જેવી હતી. પરિવારના સભ્યો માની શક્યા નહીં કે તેમની સામેનો વ્યક્તિ તેમનો પુત્ર બ્રાયન છે. કારણ કે, બ્રાયન 63 કિલો વજન ઘટાડીને પાછો ફર્યો હતો.
આ રીતે વજન ઘટાડ્યું
બ્રાયન વજન ઘટાડવા માટે છ મહિના સુધી કડક ડાયટ ફોલો કરતો હતો. તેના કહેવા પ્રમાણે, પાંચ મહિના સુધી તે દરરોજ 2200 કેલરી લેતો રહ્યો. પછી છઠ્ઠા મહિનામાં માત્ર 1750 કેલરી લેવાનું શરૂ કર્યું. આ સિવાય તે દરરોજ પાંચ કલાક કસરત કરતો હતો. આમાં દોડવાનો પણ સમાવેશ થાય છે. તેણે સ્વિમિંગ અને વેઈટલિફ્ટિંગ પણ કર્યું હતું. તેણે જણાવ્યું કે, શરૂઆતમાં તે દરરોજ લગભગ દોઢ કલાક ચાલતો હતો. બ્રાયન કહે છે કે તેણે આખા સાત મહિનામાં એક પણ દિવસની રજા લીધી નથી.
