Food
બાળકોના લંચ માટે ઝડપથી તૈયાર કરો આ સેન્ડવીચ, રેસીપી છે ખૂબ જ સરળ
દરેક માતાની સૌથી મોટી ચિંતા એ છે કે તેનું બાળક તેના હૃદયની સામગ્રી મુજબ ખોરાક ખાય છે. જ્યારે બાળકો ઘરે હોય છે ત્યારે પરિવારના સભ્યો ખાસ કરીને બાળકની માતા તેમને પોતાના હાથે ખવડાવતા હોય છે, પરંતુ શાળાએ જતા બાળકોને સમસ્યા ઉભી થાય છે. તે એકલો જ શાળાએ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તેઓએ એકલા અને તે પણ જાતે જ ખાવું પડશે.
આ કારણે દરેક માતા પોતાના બાળકો માટે લંચ બોક્સમાં આવી વાનગીઓ પેક કરે છે, જેને તેઓ સરળતાથી ખાઈ શકે છે. બાળકોનું બપોરનું ભોજન બનાવતી વખતે દરેક માતા વિચારે છે કે પેટી ખાલી થઈને પાછી આવવી જોઈએ પરંતુ ઘણી વખત એવું થતું નથી.
વાસ્તવમાં, જો તમે તમારા બાળકનું બપોરનું ભોજન તમારી પસંદગી મુજબ જ તૈયાર કરો છો, તો તે તેને સ્વેચ્છાએ ખાશે નહીં. આવી સ્થિતિમાં ક્યારેક બાળકોની મનપસંદ વાનગીઓ પણ ટિફિનમાં રાખવી જોઈએ. આ ક્રમમાં, આજે અમે તમને બે પ્રકારની સેન્ડવીચ બનાવવાની રીત જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જે બાળકો ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાય છે.
સ્વીટ કોર્ન સેન્ડવીચ બનાવવા માટેની સામગ્રી
સ્વીટ કોર્ન (બાફેલી)
બ્રેડના ટુકડા
ટામેટા (સમારેલા)
ડુંગળી (ઝીણી સમારેલી)
કોથમીર (ઝીણી સમારેલી)
મીઠું, મરી પાવડર
ચટણી અથવા મેયોનેઝ
પદ્ધતિ
આ સેન્ડવીચ બનાવવા માટે એક બાઉલમાં મીઠું, કાળા મરીનો પાવડર, ડુંગળી, ટામેટા, કોથમીર વગેરે સાથે બાફેલી સ્વીટ કોર્ન મિક્સ કરો.
આ પછી, એક બ્રેડ સ્લાઈસ લો અને તેના પર ચટણી અથવા મેયોનીઝ લગાવો. હવે બ્રેડ સ્લાઈસ પર સ્વીટ કોર્ન અને વેજીટેબલનું મિશ્રણ મૂકો અને બીજી બ્રેડ સ્લાઈસથી ઢાંકી દો. જો તમે ઈચ્છો તો તેને ગ્રીલ કરીને ટિફિનમાં રાખી શકો છો.
વેજ સેન્ડવીચ ઘટકો
બ્રેડના ટુકડા
તાજા શાકભાજી (ટામેટા, ડુંગળી, કાકડી, કોબી, ગાજર વગેરે)
ચટણી અને મેયોનેઝ
મીઠું, મરી, ચાટ મસાલો
પદ્ધતિ
સૌ પ્રથમ, તાજા શાકભાજીને ધોઈ લો અને તેના નાના ટુકડા કરો. હવે બ્રેડ સ્લાઈસ પર ચટણી, એક બાજુ ચટણી અને પછી મેયોનીઝ લગાવો. પછી તેના પર સમારેલા શાકભાજી મૂકો.
શાકભાજી પર મીઠું, કાળા મરી અને ચાટ મસાલો નાખો. તેનાથી શાકભાજીનો સ્વાદ વધશે. હવે બીજી બ્રેડ સ્લાઈસથી ઢાંકી દો. તેને ટિફિનમાં રાખતા પહેલા તેના બે ભાગ કરી લો.
