બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. સામાન્ય રીતે ખાલી પેટે અખરોટ ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. બદામમાં વિટામિન...
