બદલાતી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકને કારણે ડાયાબિટીસનો રોગ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. હાલમાં નાના બાળકો પણ તેનાથી પીડાઈ રહ્યા છે. ક્યારેક ડાયાબિટીસ આનુવંશિક કારણોસર પણ થાય...
શાકભાજી અને ફળોની છાલમાં આવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે જે શરીર માટે ફાયદાકારક હોય છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા લોકો ફળો અને શાકભાજીમાંથી...
નવા વર્ષ માટે આપણે બધા કેટલીક નવી અને સારી આદતો અપનાવવાનું વિચારીએ છીએ, જેમાં ફિટનેસ સૌથી ઉપર હોય છે, પરંતુ તેની શરૂઆત કસરતથી કેવી રીતે કરવી...
benefits of sesame શિયાળામાં તલ ખાવાની પોતાની એક મજા છે. આ ઋતુમાં તલનું સેવન કરવાથી શરીર ગરમ રહે છે અને સ્વાસ્થ્યને પણ ઘણા ફાયદા થાય છે....
chocolate benefits ચોકલેટ એક નહીં પણ અનેક પ્રકારની હોય છે. પરંતુ મોટાભાગની ચોકલેટ્સમાં એક મુખ્ય તફાવત જોવા મળે છે, જે તેમના સ્વાદનો આધાર બદલવાનું કામ કરે...
શિયાળો હવે જોર પકડ્યો છે, આ ઠંડીની સિઝનમાં સૌથી મોટી સમસ્યા શરદી અને ફ્લૂની છે, આ સિવાય અનેક મોસમી રોગો પણ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, શરદી...
આપણી વચ્ચે ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જે પોતાના માથા પર કાળા, લાંબા અને ઘટ્ટ વાળ ન રાખવા માંગતા હોય, પરંતુ વર્તમાન યુગની બદલાતી જીવનશૈલી અને...
ફ્રિજ આપણા ઘરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, જેનો ઉપયોગ ખોરાકને તાજો રાખવા, બરફ જામી જવા અને ઠંડુ પાણી રાખવા માટે થાય છે. રેફ્રિજરેટરની સફાઈથી લઈને, આપણે...
દુનિયાનો દરેક માનવી સુંદર દેખાવા માંગે છે, પરંતુ આજની અવ્યવસ્થિત જીવનશૈલી અને ખરાબ ખાનપાનને કારણે માનવ જીવન પર ઘણી ખરાબ અસર પડી છે. જેના કારણે લોકો...
asafoetida water benefits : આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરીએ છીએ,પરંતુ દરેક સમસ્યા માટે ડૉક્ટર પાસે જવાનું પસંદ નથી કરતા.ઘરેલું મસાલા ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત...
