સારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારો ખોરાક પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે આપણે મોસમી ફળો, શાકભાજી અને સૂકા ફળો સહિત ઘણી બધી વસ્તુઓ ખાઈએ છીએ....
એક સમય હતો જ્યારે બાળકોને ટિફિનમાં પરાઠા અને શાકભાજી સાથે શાળાએ મોકલવામાં આવતા હતા. બાળકો પણ તેને ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાતા. પણ હવે જમાનો બદલાઈ ગયો...
ચાટનું નામ સાંભળતા જ મોંમાં પાણી આવી જાય છે, પરંતુ જો તમે સ્વાદની સાથે સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખતા હોવ તો સાદા ચાટને બદલે તમે સ્પ્રાઉટ્સ ચાટ...
ભારત એક એવો દેશ છે જ્યાં દરેક પ્રસંગ માટે મીઠાઈના બોક્સ હોય છે. રસગુલ્લા, ગુલાબ જામુન, ગજર કા હલવો, જલેબી, કાજુ, મિલ્ક કેક, કટલી, લાડુ ચોક્કસપણે...
દરેક ડ્રાયફ્રુટની પોતાની વિશેષતા હોય છે. શરીરમાં ઉણપને કારણે નિષ્ણાતો સૂકા ફળો ખાવાની ભલામણ કરે છે. જેના કારણે શરીરને વિટામીન, પ્રોટીન, મિનરલ્સ ભરપૂર માત્રામાં મળે છે....
જો તમે મસાલેદાર, મસાલેદાર ખોરાકના શોખીન છો, તો ઘરે બનાવેલા છોલે-કુલચા ખાવાનો પ્રયાસ કરો. બાય ધ વે, કાર્ટ પર વેચાતા છોલે કુલચાનો સ્વાદ ઉત્તમ છે. દિલ્હી...
ક્યારેક તમારા મનમાં એવુ આવ્યુ હશે કે જ્યારે કોઈ અંધ વ્યક્તિ ખોરાક ખાય છે ત્યારે તે પોતાની થાળીમાં મળેલી વસ્તુઓનો કેટલો ઊંડો આનંદ માણી શકતો હશે?...
તંદુરસ્ત જીવનશૈલીને અનુસરતા મોટાભાગના લોકો તેમના આહારમાં ઇંડાનું સેવન કરે છે. ખાસ કરીને નાસ્તામાં ઈંડાની ભુર્જી, બાફેલા ઈંડા અને ઈંડાની આમલેટ ખાવી ખૂબ જ સામાન્ય છે....
જો કે બનારસના ઘાટ અને મંદિરો દુનિયાભરમાં પ્રખ્યાત છે, પરંતુ અહીંની ખાણીપીણીની વસ્તુઓની માંગ ઓછી નથી. જો તમે કાશી આવ્યા પછી આ વસ્તુઓનો સ્વાદ ન ચાખ્યો...
લોકો દરરોજ નાસ્તામાં મસાલેદાર અને સ્વાદિષ્ટ વસ્તુઓ ખાય છે. પરંતુ ઘણી વખત લોકોને નાસ્તામાં મીઠાઈ ખાવાની ઈચ્છા થવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, મોટાભાગના લોકો સ્વાદિષ્ટ અને...
