હવામાનમાં ફેરફારની સાથે જ શરદી, ઉધરસ, તાવ જેવી સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંને માટે ચેપનું જોખમ વધી જાય છે....
બે થી ત્રણ ડુંગળી, એક ટામેટા, એક કે બે લીલા મરચા, સ્વાદ મુજબ મીઠું, એક ચમચી ચાટ મસાલો પદ્ધતિ: સૌપ્રથમ ચણાને ઉકાળો. હવે તેમાં ડુંગળી, ટામેટા,...
4-5 બદામ છોલી બે કેળા કાપેલા ½ કપ ઠંડુ દૂધ અડધી ચમચી વેનીલા એસેન્સ બે બીજ સાથે તારીખો દૂર 3-4 બરફના ટુકડા (વૈકલ્પિક) પદ્ધતિ: સૌ પ્રથમ...
નાસ્તા તરીકે પરાઠા સૌથી વધુ પસંદ કરવામાં આવે છે. સાથે જ સવારે વહેલા ગરમ પરાઠા ખાવા મળે તો શું ફાયદો. લોકો તેને ઘણી રીતે બનાવે છે...
4 બાફેલા ઈંડા, 1 ટામેટા, 2 લીલા મરચાં, 1 ચમચી લાલ મરચું પાવડર, 1 ચમચી કસૂરી મેથીના પાન, 2 લવિંગ લસણ, 1 મોટી ડુંગળી, 1 કેપ્સિકમ...
ઇઝરાયેલ મુલાકાત લેવા માટે એક અદ્ભુત સ્થળ છે. તે એવા કેટલાક દેશોમાંનો એક છે જે આધુનિક તેમજ ઐતિહાસિક છે. જેરુસલેમથી તેલ-અવીવ સુધી, ઇઝરાયેલ દરેક રીતે સુંદર...
ખાતી-પીતી વખતે બાળકો વારંવાર ક્રોધાવેશ ફેંકે છે. ખાસ કરીને, તેઓ શાળાએ જતી વખતે કંઈપણ ખાવા માંગતા નથી. કેટલાક બાળકો દૂધ પણ પીતા નથી અને જાય છે...
1 ચણા (રાત પલાળેલા), 2 છીણેલું બીટરૂટ, 1/2 ડુંગળી (ઝીણી સમારેલી), મુઠ્ઠીભર ઝીણી સમારેલી કોથમીર, 2 લવિંગ, 1/2 ટીસ્પૂન ધાણા પાવડર, 1/2 ટીસ્પૂન જીરું પાવડર, મીઠું...
કુદરતે આપણને ઘણી એવી વસ્તુઓ આપી છે જે માત્ર ખાવા માટે જ ઉપયોગી નથી પણ આપણું સ્વાસ્થ્ય પણ સુધારે છે. આવી વસ્તુઓમાંથી એક છે પહાડી ફળ...
આમળાના ગુણોથી દરેક વ્યક્તિ વાકેફ છે, જેને વિટામિન સીનો કુદરતી સ્ત્રોત કહેવામાં આવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર, આમળા માત્ર ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે એક ઉત્તમ ઉપાય...
