Offbeat
વિશ્વના સૌથી વૃદ્ધ બોડી બિલ્ડર, 90 વર્ષની ઉંમરે પણ ફિટ, ટીપ્સ લેવા માટે લાગે છે લાંબી લાઈનો
આજની જીવનશૈલીમાં લોકો 60 વર્ષની વય વટાવતા જ પોતાને વૃદ્ધ માની લે છે. પરંતુ કેટલાક લોકો માટે વૃદ્ધાવસ્થા માત્ર એક સંખ્યા છે. આ યાદીમાં અમેરિકાના જિમ એરિંગ્ટનનું નામ પણ સામેલ છે. વિશ્વના સૌથી વૃદ્ધ બોડી બિલ્ડરનો ખિતાબ મેળવનાર એરિંગ્ટન 90 વર્ષની ઉંમરે પણ ફિટ અને ફિટ છે. તેમને જોઈને તમને આશ્ચર્ય થશે. આજે પણ તેમની પાસેથી ટિપ્સ લેવા લોકોની લાઈન લાગેલી છે.
તમે એક બોડી બિલ્ડરના નામ તો સાંભળ્યા જ હશે. તેમને પણ જોયા હશે. પરંતુ આજે અમે તમને દુનિયાના સૌથી વૃદ્ધ બોડી બિલ્ડર વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. જીમ એરિંગ્ટન કે જેનું નામ ગીનીસ બુક ઓફ વર્લ્ડ રેકોર્ડમાં પણ નોંધાયેલું છે. ગુરુવારે ફરી એકવાર ગિનિસ બુકે તેમની સિદ્ધિઓનો ઉલ્લેખ કર્યો અને દુનિયાને જણાવ્યું કે એરિંગ્ટન આટલા ફિટ કેવી રીતે છે.
ગિનિસ બુક અનુસાર, એરિંગ્ટને તેના શરીરને આકાર આપવામાં દાયકાઓ વિતાવ્યા છે. અને 90 વર્ષની ઉંમર હોવા છતાં તે ક્યાંયથી નબળા દેખાતા નથી. તેણે 2015માં પહેલીવાર ગિનીસ બુકમાં પોતાનું નામ નોંધાવ્યું હતું. ત્યારે તેઓ 83 વર્ષના હતા. જ્યારે તેના નામની ઘોષણા કરવામાં આવી ત્યારે દુનિયા સ્તબ્ધ થઈ ગઈ હતી કે આટલી ઉંમરે બોડી બિલ્ડર આટલો ચપળ કેવી રીતે હોઈ શકે.
તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે આ ઉંમરે પણ તે ખૂબ જ મજબૂત છે અને બોડી બિલ્ડીંગની ઘણી સ્પર્ધાઓ જીતી રહ્યો છે. ગિનિસ બુક અનુસાર, તેણે તાજેતરમાં નેવાડામાં IFBB પ્રોફેશનલ લીગમાં ભાગ લીધો હતો. આમાં, તે 70 વર્ષથી ઉપરના પુરુષોના વય જૂથમાં ત્રીજા સ્થાને રહ્યો હતો, જ્યારે તેણે 80 વર્ષથી વધુ વય જૂથમાં પ્રથમ સ્થાન મેળવ્યું હતું.
જીમનું બાળપણ ઘણા સંઘર્ષમાં પસાર થયું. તેનો જન્મ સમયના લગભગ 45 દિવસ પહેલા થયો હતો અને તે સમયે તેનું વજન માત્ર 2.5 કિલો હતું. એક રીતે, તે અકાળ બાળક હતો. આ કારણે, તે ખૂબ જ અસ્વસ્થ હતો અને ઘણીવાર બીમાર રહેતો હતો. જન્મ
15 વર્ષની ઉંમરે જીમે નક્કી કર્યું કે તે બોડી બિલ્ડર બનશે. તેણે વજન ઉપાડવાનું શરૂ કર્યું. લોકો તેને અટકાવતા હતા. કહેતા કે તારી તબિયત સારી નથી, આ રમત ના રમો. પરંતુ જીમ ભ્રમિત હતો. છેવટે, આ જુસ્સો તેને અહીં લાવ્યો છે.
જીમે 15 વર્ષની ઉંમરે જે નિર્ણય લીધો અને વર્કઆઉટ કરવાનું શરૂ કર્યું, તે 90 વર્ષની ઉંમરે પણ અકબંધ છે. આજે પણ તે અઠવાડિયામાં 3 દિવસ જિમ જાય છે. દરરોજ 2 કલાક વર્કઆઉટ કરો. ભારે વજન ઉપાડવું તેની આદતોમાંની એક છે. જોકે ઉંમર પ્રમાણે તેણે ડાયટમાં કેટલાક ફેરફાર કર્યા છે. હવે તે ઓલિવ ઓઈલ, મશરૂમ્સ અને પ્રોટીનયુક્ત વસ્તુઓ વધુ ખાય છે.
જીમે કહ્યું, ગિનિસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ્સે તેને આગળ વધવા માટે પ્રેરણા આપી. તે 50 વર્ષથી વધુ સમયથી બોડી બિલ્ડીંગની દુનિયા પર રાજ કરી રહ્યો છે. અત્યાર સુધી તેણે 20 થી વધુ મોટી સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લીધો છે.તેમણે ઘણા ખિતાબ પણ જીત્યા છે.