Astrology
આપણા હિન્દૂ ધર્મમાં શા માટે રાખવામાં આવે છે વ્રત? જાણો શું છે વ્રત રાખવાના સાચા નિયમો
મહર્ષિઓએ મનુષ્યના કલ્યાણ માટે અનેક ઉપાયો સૂચવ્યા છે, જેમાંથી એક ઉપવાસ છે. માનવજીવનને સફળ બનાવવામાં ઉપવાસનો અપાર મહિમા દર્શાવાયો છે. ધાર્મિક ગ્રંથો અનુસાર, તપસ્યા ઉપવાસના નિયમોનું પાલન કરીને શરીરને ગરમ કરે છે. ઉપવાસ દરમિયાન ફળો અથવા એક ભોજન ખાઈ શકાય છે, પરંતુ ઉપવાસ ખોરાક વિના જ કરવો જોઈએ.
હિંદુ ધર્મમાં ઉપવાસ
હિંદુ ધર્મમાં, દર મહિને ઉપવાસ કરવામાં આવે છે, જેથી માણસ સાચા માર્ગ પર રહે અને પાપકર્મોથી દૂર રહે. જ્યારે મહર્ષિઓએ ઉપવાસ પર ભાર મૂક્યો છે, ત્યારે તેમણે ઉપવાસ કરવા માટે કેટલાક નિયમો પણ બનાવ્યા છે. આનું પાલન કરવાથી જ વ્યક્તિને વ્રતનું સંપૂર્ણ ફળ મળે છે.
જાણો ઉપવાસના નિયમો
વ્રત કરનાર વ્યક્તિએ ક્રોધ, લોભ, આસક્તિ, આળસ, ચોરી અને અન્યની ઈર્ષ્યા ન કરવી જોઈએ. વ્રત કરનારે ક્ષમા, દયા, દાન, ઈન્દ્રિયો પર નિયંત્રણ, ભગવાનની પૂજા, યજ્ઞ વગેરે કાર્યો કરવા જોઈએ.
ઉપવાસ દરમિયાન વારંવાર પાણી પીવું, દિવસ દરમિયાન સૂવું, પાન કે પાન મસાલો ખાવા વગેરે ઉપવાસ બગાડે છે. પરંતુ પાણી, ફળ, ફૂલ, દૂધ, દહીં, દવાઓ વગેરેના સેવનથી અને સંતો, ગુરુઓ અને પૂજનીય લોકોની વાતોથી વ્રત બગડતું નથી. વ્રત દરમિયાન ખીર, સત્તુ, જવ, તરોઈ, ગોળ વગેરે શાકભાજી અને કાકડી, કેરી, નારંગી અને કેળા, ગાયનું દૂધ, દહીં, ઘી વગેરેનું સેવન કરી શકાય છે.
વ્રતના દિવસે સૂર્યોદય પહેલા જાગવું જોઈએ, દિનચર્યામાંથી નિવૃત્ત થવું જોઈએ, સ્નાન કરવું જોઈએ અને પછી સ્વચ્છ વસ્ત્રો પહેરવા જોઈએ. આ પછી, જે દેવતા માટે વ્રત રાખવામાં આવે છે તેના દેવતા (મૂર્તિ અથવા ફોટો) ની સામે સ્વચ્છ મુદ્રામાં બેસીને ધૂપ, દીપ, સુગંધ, ફૂલ, મીઠાઈ વગેરેનો ઉપયોગ કરીને વિધિપૂર્વક પૂજા કરવી જોઈએ. શુભ મહિલાઓએ વ્રત અને પૂજા દરમિયાન લાલ વસ્ત્રો પહેરવા જોઈએ.